หอยลายผัดน้ำพริกเผา
  
credit  
Flash-mini.com
ส่วนผสม 
หอยลายสดตัวใหญ่ 500 กรัม 
น้ำพริกเผา 3 ช้อนโต๊ะ 
น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ 
กระเทียม (สับละเอียด) 2 ช้อนโต๊ะ 
น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ 
นมสด 1 ช้อนโต๊ะ 
พริกชี้ฟ้าเหลือง-แดง 2 เม็ด 
(หั่นแฉลบ) 
ใบโหระพา 1/2 ถ้วยตวง 
วิธีทำ 
1. ล้างหอยลายให้สะอาด พักไว้ให้สะเด็ดน้ำ 
2. ใส่น้ำมันพืชและกระเทียมสับลงในภาชนะ คนให้เข้ากัน ไม่ปิดฝาภาชนะ  นำเข้าเตาไมโครเวฟ ใช้เวลาประมาณ 2–3 นาที ระดับความร้อน HIGH (เปิดคนทุก 2  นาที) 
3. ใส่น้ำพริกเผาคนให้เข้ากัน ไม่ปิดฝาภาชนะ นำเข้าเตาไมโครเวฟ ใช้เวลาประมาณ 1 นาที ระดับความร้อน HIGH 
4. ใส่หอยลาย น้ำปลา และนมสดคนให้เข้ากัน ปิดฝาภาชนะ นำเข้าเตาไมโครเวฟ  ใช้เวลาประมาณ 4 นาที ระดับความร้อน HIGH (เปิดคนทุก 2 นาที)  หมดเวลานำออกมาใส่พริกชี้ฟ้าเหลือง-แดง และใส่ใบโหระพาคนให้เข้ากัน  ปิดฝาภาชนะ นำเข้าเตาไมโครเวฟ ใช้เวลาประมาณ 30 วินาที ระดับความร้อน HIGH  ตักเสิร์ฟร้อนๆ พร้อมข้าวสวย
 
 
 
          
      
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
No comments:
Post a Comment